Молочный суп кормящей маме

Каждая женщина после рождения ребенка интересуется тем, что можно есть. Супы для кормящих мам очень отличаются от привычных рецептов, но являются не менее вкусными. Многие ингредиенты нельзя использовать употреблять, находясь на грудном вскармливании.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Суп из молока для кормящей мамы

Правильное питание - залог здоровья и долголетия для всех людей без исключения. Однако кормящие женщины уделяют в два раза больше внимания правильному питанию, ведь они кормят не только себя, но и малыша. С молоком матери малыш получает необходимые питательные вещества, молоко укрепляет иммунную систему малыша и помогает адаптироваться в окружающем мире. От рациона питания кормящей женщины зависит самочувствие малыша, его развитие и здоровье на годы.

Самое главное - от питания матери зависит здоровье ребенка. Из молока малыш получает все необходимые витамины, микроэлементы, жиры, белки и углеводы. Недостаток их влечет нарушения как пищеварительной, так и нервной системы. Капризы крохи, колики, вздутие животика, повышенное газообразование - всё это последствия неправильного питания матери. При рождении органы ребенка слабо развиты и наша задача помочь их полноценно сформировать и развить.

Поэтому меню кормящей женщины должно быть сбалансированным и полноценным. Обязательно в меню женщины должны присутствовать продукты, способствующие лактации, и достаточное количество жидкости. И здесь на помощь приходят супы. Ведь суп - это и правильно приготовленные овощи, и жидкость, которая так необходима кормящей маме.

Поэтому супы можно употреблять кормящей женщине с первых дней после родов. Главное - обратить внимание на ингредиенты, входящие в состав супа, и исключить из состава блюда запрещенные и вызывающие аллергию продукты. В течение беременности малыш получает питательные вещества через пуповину. Когда ребёнок появляется на свет, его пищеварительная система адаптируется к окружающему миру и происходящим изменениям.

Поэтому пища кормящей матери должна быть свежей и разнообразной, и обязательно содержать витамины, минералы, микроэлементы, белки, жиры и углеводы в рекомендуемом количестве. Ведь в питании кормящей женщины главное не количество, а качество употребляемой пищи.

Правильные диеты полезны как для мамы, так и для малыша: питаясь полезной пищей, женщине удается похудеть, ну а ребенок, в свою очередь, развивается нормально. Первый месяц жизни малыша - cамый ответственный в плане выбора мамой продуктов cвоего рациона.

Ребенок только появился на cвет: что кушать его маме, чтобы помочь адаптироваться хрупкому организму? В этот период рацион кормящей матери новорождённого должен быть полноценным. Однако выбирать cтоит продукты, cпоcобноcть которых вызывать раздражение cлизистой ЖКТ и метеоризм минимальна. Поэтому очень важно в первый месяц после родов придерживаться рекомендаций врача отноcительно питания.

Если же не соблюдать их, можно нанести вред и себе, и малышу. Поэтому женщина должна подобрать рациональное меню c учетом требований малыша и матери, и употреблять в пищу нужно только cвежие и натуральные продукты. В первый месяц кормящей женщине нежелательно употреблять овощи в сыром виде.

Поэтому супы так популярны в меню кормящих мам. Женщина на свой вкус подбирает составляющие первого блюда, главное помнить о качествах некоторых продуктов. В первую неделю кормления малыша женщине рекомендовано употреблять как чистые овощные бульоны, так и приготовленные на основе овощного бульона супы. Со второй недели кормления основой для приготовления супа может быть мясной или рыбный бульон. Главное, бульон должен быть не жирным. Чтобы приготовить мясной бульон для кормящей мамы нужно взять курицу, индейку, кролика или говядину.

Для улучшения вкусовых качеств в супы добавляются разнообразные ингредиенты. Главное, чтобы организм получал достаточное количество минералов, витаминов, белков и других полезных элементов. Для того, чтобы пища послужила источником энергии для усиленной выработки молока, употреблять её нужно небольшими порциями перед кормлением ребенка. Следует обратить внимание на введение в меню кормящей матери новых продуктов. Для того, чтобы разнообразить супы, не стоит в них добавлять сразу несколько новых продуктов.

Вводить каждый продукт нужно отдельно, чтобы исключить аллергию у ребенка. Самое главное - продукты должны быть свежими и качественными, и при приготовлении их тщательно отбирают и промывают. Исходя из собственного опыта могу сказать, что все требования по строгому приёму продуктов носят исключительно рекомендательный характер. Ведь организм любого человека индивидуален. Каждая женщина должна подобрать своё рациональное меню, подходящее ей и малышу.

Мой первенец родился в апреле, и на сезон клубники ему было два месяца. Хотя ягода и красная, я по одной пробовала. Аллергии у нас не было, и мы запаслись витаминами, содержащимися в клубнике, на год. То же самое было и с помидорами. На момент их созревания ребенку было четыре месяца. Естественно, пробовать я начала только наши домашние, чтобы исключить добавления удобрений и химикатов. Аллергии на помидоры у нас тоже нет. Поэтому, если вы уверены в качестве, со второго месяца можно пробовать и свёклу, и бобовые, но по чуть-чуть.

Главное не увлекаться. Основное различие мясных супов - это мясо, используемое для приготовления бульона. Главное, какое бы мясо мы не использовали, бульон для приготовления супа берётся вторичный. То есть первый сливается, а суп варится на втором бульоне. Курочку варите в двух водах, вся гадость из неё выйдет. Я только супчиком и спасалась, ведь толком ничего нельзя, да и сейчас дочке так же варю.

Как мы уже знаем, солёное не рекомендуется употреблять кормящим матерям, особенно в первые месяцы. Основой же рассольника служат солёные огурцы, которые нежелательно кушать кормящим мамам. Поэтому, если женщине очень хочется покушать рассольник, сделать это можно не раньше 4—5 месяца кормления и готовить его нужно по щадящему рецепту. Когда наступает долгожданная весна очень хочется зелень не только лицезреть, но и употребить.

Тем более зелень - кладезь витаминов. За зиму все очень соскучились за огурцами и помидорами, а до них ещё очень далеко. Тут на помощь приходит щавель. Единственное - употреблять его нужно, как и любой новый продукт, начиная с небольшой порции в первой половине дня. Если у малыша нет негативной реакции на продукт, можно смело вводить его в рацион кормящей мамы. Если же после употребления мамой щавеля ребёнок начал капризничать или проявилась аллергическая реакция, тогда с введением его нужно повременить.

Как мы уже говорили выше грибы - тяжёлый продукт для ещё не окрепшего желудка ребёнка. Поэтому добавлять в рацион кормящей мамы грибной суп рекомендовано не ранее как в 5—6 месяцев малыша. Грибы, собранные самостоятельно в лесу или купленные с рук на базаре, употреблять в пищу кормящим мамам категорически нельзя.

Фасоль, так же как и горох, относится к семейству бобовых, которые нежелательны для приёма в пищу на первых месяцах грудного вскармливания.

Эти продукты можно начинать употреблять начиная с 4 месяца кормления, чтобы избежать метеоризма и вздутия у грудного ребёнка. Для приготовления вкусного фасолевого супа главное правильно замочить фасоль.

Можно это сделать двумя способами:. Существует множество разнообразных рецептов приготовления фасолевых супов. Можно приготовить постный или мясной фасолевый суп, и продукты, входящие в состав, подобрать по своему усмотрению. Фасоль замачиваем на ночь. Утром промываем фасоль, опускаем в кипящую воду, отвариваем 1 час и сливаем.

В кипящую воду выкладываем фасоль, нарезанный кубиками картофель, промытый рис. Далее по рецепту в суп нужно добавить зажарку, однако, как мы уже знаем, кормящим мамам нежелательно употреблять жареное. Поэтому если всё-таки мама решит использовать зажарку, тогда лучше овощи не жарить, а тушить. Так как рецепты у нас для кормящих мам, поэтому лук и морковь лучше протушить, а потом добавить муку.

Затем тушим зажарку 1 минуту и через 20 минут после закипания бульона добавляем в суп. Солим, варим ещё 10 минут, выкладываем мелко нарезанную зелень, суп закипает, томим на медленном огне 1 минуту и выключаем.

Как приятного жарким летом скушать тарелочку прохладной окрошки. Хотя у меня в семье это блюдо готовы кушать круглый год. Даже когда за окном минус 20 о С, а на носу Новый год, при составлении новогоднего меню первым блюдом в списке всегда окрошка. И любят её не только старшие дети и взрослые, но и трёхлетняя дочь с огромным удовольствием кушает её. Так как в состав окрошки входят различные продукты и можно варьировать её состав, поэтому можно и кормящей маме иногда полакомиться этим блюдом.

Для большей пользы я вместо колбасы кладу отваренное мясо, лук мы выращиваем на подоконнике, а заправляем домашним кефиром. И рада вся семья. Детки получают удовольствие от блюда, а мы с папой от того, что детвора запасается витаминами. Однако кормящей маме вводить в рацион окрошку желательно с 4 месяца малыша, когда его пищеварительная система адаптировалась к большинству продуктов.

Готовя окрошку мама должна проанализировать её состав, чтобы все продукты, которые она будет использовать, малыш уже пробовал.

Тогда и проблем с животиком не будет. При приготовлении окрошки многие кладут в блюдо редис. Это очень полезный овощ, однако кормящей маме лучше от него отказаться, так как он может вызвать у ребёнка диатез, запор, боли в животе.

Нарезанные продукты выкладываем в кастрюлю, солим, перемешиваем и заливаем разведённым водой кефиром.

Правильное питание - залог здоровья и долголетия для всех людей без исключения. Однако кормящие женщины уделяют в два раза больше внимания правильному питанию, ведь они кормят не только себя, но и малыша.

Какие супы разрешены кормящим мамам?

В последнее время в литературе и на просторах интернета встречаются самые противоречивые рекомендации по поводу питания кормящей мамы. Особенно сложно понять, как быть с блюдами, включающими цельное коровье молоко, например, далеко не ясно, можно ли молочный суп при грудном вскармливании?

Неужели эти любимые многими блюда, несложные в приготовлении, богатые кальцием, фосфором и магнием, теперь под запретом? Традиционное меню кормящей мамы обязательно включает различные молочные продукты, в том числе каши, приготовленные на молоке и молочные супы, вызывающие у многих ностальгические воспоминания о детском садике или пионерском лагере. Действительно, маме грудничка необходим кальций и, чтобы пополнять его запасы, необходимо употреблять молочные продукты.

Многие разновидности молочных супов готовить совсем не сложно, а это бывает крайне важно для вечно занятой мамы малыша. Нередко приходится сталкиваться с мнением, что протеины коровьего молока могут навредить малышу, поскольку у некоторых детей наблюдаются проявления диатеза и расстройство пищеварения при употреблении мамой блюд, включающих молоко. Так ли это на самом деле? Как обычно, ориентироваться в таких случаях следует на здравый смысл и чувство меры. Ведь выпитый вами стакан молока или съеденная на завтрак тарелочка сытного, вкусного молочного супа не перейдут в неизменном виде в грудное молоко, а пройдут цепочку преобразований, прежде чем станут пищей для вашего малыша.

И если ваш организм легко справляется с молочным супом, скорее всего и ребенку он не принесет вреда. Рецептов супов, где в качестве жидкой основы используется молоко, существует огромное количество. Это не только привычные и знакомые сочетания круп или лапши и молока, но и молочные супы, в составе которых присутствуют овощи, грибы, орехи и фрукты.

Однако для кормящей мамы всё же лучше использовать более традиционные варианты, отличающиеся не только минимальным количеством ингредиентов в этом случае, если у малыша заболит животик или появится сыпь, вам проще будет разобраться, что именно вызвало такую реакцию , но и простотой приготовления.

Попробуем освоить некоторые несложные варианты этого блюда, которые будут полезны и вам, и малышу. Прежде всего, в кастрюле с толстым дном вскипятим воду вместе с молоком. В кипящую смесь опустим лапшу, соль и сахар. Даем лапше вскипеть и варим еще несколько минут. Перед подачей можно добавить сливочное масло. Получится немного по-другому, но тоже очень вкусно.

Кроме того, вы можете сварить молочный суп с клецками. Клецки могут быть из муки, манной крупы, яиц и даже из картофеля. Самое сложное в этом супе — клецки. Чтобы сделать данный компонент молочного супа, прежде всего, протрите творог через сито и смешайте с взбитыми яйцами, сахаром и мукой. Вскипятите молоко, немного посолите и опускайте в кипящее молоко кусочки теста, отделяя их чайной ложкой. Молочный суп для кормящих мам готов, когда клецки поднимутся на поверхность.

При подаче в тарелку можно положить кусочек сливочного масла. Добавить комментарий Отменить ответ. Ваш адрес email не будет опубликован. Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев. Информация и сервисы для родителей. Мамины новости Семейный юрист Отдых семьей Домашняя кухня. Суп из молока для кормящей мамы. Питание кормящей мамы Обновлено 11 февраля 0 Содержание 1 В чем опасность молочных продуктов 2 Какой лучше молочный суп приготовить?

Рейтинг: Пожалуйста, оцените статью. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован.

Вкусные и полезные супы для кормящей мамы

Желудочно-кишечный тракт малыша еще только начинает приспосабливаться к питанию не от пуповины матери, поэтому следует со всей серьезностью подойти к своему рациону. Важное место в этот период занимают супы для кормящих мам. Они питательны, просты в приготовлении и содержат максимум полезных веществ. Принимаемая пища должна быть полезной для организма матери, подходить для ребенка, который не привык к обычному способу питания. После родов супы для кормящих мам в первый месяц должны быть приготовлены из продуктов, которые не вызывают повышенное газообразование, чтобы ребенок не мучился коликами.

Отлично подходят продукты, содержащие наименьшее количество глютена и клейковины , поскольку новорожденный не в состоянии переварить их. Что же будет полезно для организма женщины после родов, усилит лактацию , не навредит малышу? Рассмотрим, что же подойдет организму женщины в первые месяцы после родов:. Кормящая женщина руководствуется основными принципами подбора продуктов питания для составления меню.

Рассмотрим их:. Ежедневное употребление их в пищу способствует лактации, позволяет избежать лишних калорий, предупреждает запоры у молодой мамы и вздутие животика у новорожденного. Ставим кастрюлю с водой на печку. Когда вода закипит бросаем картофель, цветную капусту. После закипания варить 10 минут.

Добавляем лук. Через 10 минут добавить зелень. После закипания выключить и дать настояться минут. Врачи рекомендуют использовать для приготовления второй или третий бульон.

Или взять кусок курицы без жира. Варим куриный бульон: кладем филе курицы в воду. Доводим до кипения. Варим минут. Мясо нарезается порционными кусочками. В кипящий бульон добавляется картофель кубиками, кабачок. Минут через 15 после закипания добавить резаную зелень. Через минуты выключить и дать настояться. Перед употреблением добавить сметану.

Этот рецепт готовиться на основе нежирных куриного или говяжьего бульонов. Опускаем мясо в воду. Ставим на огонь. Варим курицу 20 минут, если это говядина — Режем овощи.

Кладем в кастрюлю и продолжаем варить минут. Достать мясо из бульона, порезать на мелкие кусочки и добавить обратно в суп. По желанию покрошить в суп зелень. Проварить в течение 5 минут. Кладем рыбу в кастрюлю с водой. Доводим до кипения, воду сливаем, рыбу промываем.

Набираем воду и варим рыбу минут Бульон процеживаем. Добавляем нарезанные картофель и морковь. Провариваем овощи 15 минут. Всыпаем крупу. Варим 10 минут. Добавляем разделенное на кусочки мясо рыбы и зелень.

После закипания выключить. Для приготовления фрикаделек следует отдавать предпочтение нежирным сортам мяса, куриному филе, индюшатине. Фарш солим, вводим мелко резаный лук. Формируем из фарша шарики фрикаделек. В воду насыпаем рис. Через 10 минут после закипания кладем фрикадельки. Вбрасываем их по одной, аккуратно помешивая суп, что бы они не прилипали и не деформировались. Варим еще минут Добавляем лавровый лист, соль. Даем блюду настояться минут. Если период грудного вскармливания пришелся на весну, то введите в свой рацион блюда со щавелем.

Щавель содержит полезные витамины, кислоты, минералы. По этой причине стоит употреблять щавелевый суп при грудном вскармливании.

Кишечник новорожденного еще не адаптирован переваривать щавелевую кислоты. Говядину моем, варим. Достаем и остужаем, режем порционными кусочками.

В готовый бульон добавляем картофель, нарезанный кубиками, мясо. Режем щавель. Через 15 минут кладем его в кастрюлю. После закипания вливаем взбитое яйцо. Через 5 минут выключаем огонь под кастрюлей.

Из говядины варим бульон. Процеживаем его. Мясо нарезаем небольшими кусочками. Морковь тушим в сливочном масле. При желании к ней можно добавить лук. В бульон кладем нарезанный картофель, зажарку из моркови. Всыпаем гречку. Варим еще 10 минут. Добавляем резаную говядину и зелень. Для приготовления этого грибного блюда предпочтение стоит отдать шампиньонам.

Для начала грибы нужно вымыть, почистить, нарезать мелкими кусочками. Обжариваем грибы на сливочном масле на большом огне, постоянно помешивая. Когда грибы почти готовы, добавляем мелко натертую морковь и лук.

Варим картофель, нарезанный кубиками. Солим по вкусу. Через 15 минут после закипания картофеля добавляем зажарку из грибов и варим еще 10 минут. Кладем резаную зелень и выключаем огонь. Даем настояться. Подавать грибной суп можно со сметаной. Принцип приготовления тот же, что и из мяса курицы. Вариться бульон, как основа.

Добавляется картофель. Для зажарки берется морковь, лук, сливочное масло. По сезону можно добавить кабачки или цветную капусту. Если есть зелень, то добавляем и ее. Если просмотреть рецепты супов для кормящих мам, то зелень присутствует почти во всех видах супов.

Витамины, которые она содержит, никогда не помещают ни кормящей маме, ни малышу. В этот период рекомендуется варить супы при ГВ на овощном или нежирном курином бульонах. Овощи желательно покупать по сезону, избегать импортных, так как скорей всего они содержат нитраты и прочие вредные соединения, которые могут вызвать у малыша симптомы аллергии. После первых недель вскармливания, в меню мамы можно понемногу вводить новые продукты.

Расширяйте свой рацион постепенно — по одному продукту за раз. Такой метод ввода необходим для выявления продуктов, которые могут вызвать аллергическую реакцию у новорожденного. Супы при грудном вскармливании можно варить из мяса говядины, индейки, рыбы.

Сбалансированное и правильное питание молодой мамы не обходится без супов. Жидкая теплая пища легко усваивается, способствует повышению выработки молока и благотворно сказывается на пищеварительной системе мамы и грудничка.

9 рецептов супов для кормящих мам, которые «можно» при ГВ и 5 продуктов, которые «нельзя»

Первый месяц жизни новорожденного — это период его адаптации. В утробе матери малыш чувствовал себя комфортно, а с момента рождения он попадает в совсем другие условия, к которым ему надо приспособиться. К сожалению, в последнее время среди новорожденных достаточно много функционально незрелых детей, внутренние органы которых еще не могут работать в полную силу.

Процессы адаптации у них протекают сложнее. Но даже если у новорожденного все в норме, кормящей матери следует помнить, что от ее диеты напрямую зависят здоровье и комфорт ребенка. Достаточно серьезные ограничения рациона матери показаны только в первый месяц жизни ребенка. На весь период грудного вскармливания они не распространяются. Уже на втором месяце диету можно расширить, а после третьего — вообще вернуться к обычному режиму питания. Кроме того, маме после беременности и родов хорошо бы и для себя самой питаться простыми полезными продуктами — они облегчают работу желудочно-кишечного тракта и кишечника.

Принимать пищу кормящей женщине целесообразно 5—6 раз в день где-то за полчаса до кормления ребенка. Это способствует образованию молока. Итак, что можно есть кормящей маме в первый-второй месяцы жизни младенца: Каши : рисовая, гречневая, кукурузная, перловая, ячневая, многозлаковые. Супы: на овощном бульоне, который готовится, в основном, из белых и зеленых овощей. В суп можно добавить: лук, картофель, немного сельдерея и пастернака, топинамбур, брокколи, чуть моркови, крупу.

Зелень пока не надо. Масло нужно использовать только растительное. Печеные яблоки: по одному в день. Бананы : по одному в день. Мясо: индейка, кролик, говядина, нежирная свинина. Но немного — следите за реакцией малыша. Печенье несладкое : крекеры, сушки.

Некрепкий зеленый чай : несладкий или с фруктозой. Компот из сухофруктов или замороженных ягод. Кисломолочные продукты: маложирный кефир, ряженка, натуральный йогурт. Внимательно читайте этикетку: продукт должен быть с небольшим сроком годности и без химических добавок.

Картофель : старайтесь употреблять поменьше. Макаронные изделия: тоже немного. Отдавайте предпочтение макаронам на основе кукурузной, рисовой или гречневой муки. Яйца : перепелиные. Фруктовое пюре детское. Можно, но осторожно, употреблять следующие продукты : Сливочное масло. Нежирные молочные продукты. Соломка, галетное печенье.

Черный чай, кофе только после 1 месяца! Кукурузные палочки. Коричневый изюм. Творог нежирный. Козинаки с кунжутом. Консервированные персики желательно в стеклянных банках. Семечки белые, черные , лучше сырые. Острое и копченое. Тушеные грибы. Колбасные изделия. Шоколад в т. Торты, лукум до 3-х месяцев. Белый изюм. Вишня, черешня. Вяленые бананы. Домашний творог. Черная смородина. Цитрусовые — могу позволить себе мандарин в день и чай с лимоном, да и так долечку могу съесть. Фабричные стопроцентные соки.

Когда можно будет ослабить диету, начните с нектаров. Свежевыжатые соки разбавляйте водой. Жука, г. Одно из наиболее важным условий для кормящей матери, чтобы она имела хороший аппетит, чтобы желудок ее и кишки хорошо переваривали пищу.

Только тогда кормление будет удовлетворительным, силы ее быстро восстановятся и молоко ее будет хорошим как в количественном, так и в качественном отношениях. Если же, напротив, пищеварение ее вялое, она неминуемо станет худеть и истощаться. Отделение молока уменьшится, оно потеряет свои хорошие качества, так что рано или поздно, в интересах ее собственного здоровья и здоровья ребенка, придется прекратить кормление. Женщина, которая кормит своего ребенка, должна вести, насколько возможно, правильный, спокойный образ жизни; но не сидеть на месте, ежедневно делать небольшую прогулку на свежем воздухе, для возбуждения аппетита, а также для возбуждения более энергичной работы кишечника, который при бездействии обленивается, в то же время никогда не надо доводить себя до усталости.

Пища ее должна быть привычна, легка, питательна и распределена в правильные промежутки 4 раза в день. При употреблении свежих овощей, разных кушаний, возбуждающих аппетит, надо быть осторожным и следить прежде всего, как это отзовется на ребенке, который в этом отношении является лучшим регулятором.

Ни в одном возрасте не проявляется столько идиосинкразий, как в детском. Каждый ребенок чего-нибудь не переносит, не любит и с этим надо считаться, т. Я 4 месяца сидела на брокколи и индейке на пару, не похудела, и у ребенка все равно колики были до 3 месяцев, так что со сторым умнее буду! Я только первы месяц нв диете сидела, сейчас почти все кушаю, включая борщ и даже мандарины Но все, что я вводила в свой рацион я сначала пробовала в маленьких количествах и смотрела за реакцией.

СчастливаяМамАня Журнал. Найти подруг. Из журнала пользователя СчастливаяМамАня. Доступно: Для всех. ГВ и все что с ним связано. СчастливаяМамАня Нижний Новгород. Белый налет на языке месячного ребенка - что делать? Следить за комментариями. Оксана Нижний Новгород. Я ссо второй неделии ела все. Это спам. Ответить Нравится. Оксана я вчера пробовала — ела капусту, пока все ттт… а так ем все, ни в чем себе не отказываю: только конечно в меру.

Наталья Казакова Нижний Новгород. Анастасия Кстово. У ребенка колики были на всю молочку и кисломолочку и на мучное. Убрала из рациона — с животиком все ок было месяцев с 6 потихоньку снова начала есть. Теперь вообще все подряд ем.

Наталия Мочалова Нижний Новгород. Наталия Мочалова я тоже ем все… ну или почти все. Маргарита Тверь. Бананы при грудном Какие соки можно пить при грудном вскармливании Белый шоколад при грудном вскармливании Семечки при грудном кормлении Морковь при грудном кормлении.

Интимная жизнь!! Развод с двумя детьми. Узи 6 недель какое? У кого большая грудь,вы стесняетесь? Девочки, помогайте! Медсестра показала, как мыть волосы ребенку, которому всего один день. Все статьи. Разделы и сервисы. Пользовательское соглашение Политика в области обработки персональных данных.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Рацион кормящей мамы

Комментариев: 1

  1. Нет комментариев.