Почему болит желудок от кефира

Употребление в пищу продуктов кисломолочного брожения давно стало хорошей традицией у населения. Объясняется это тем, что они не приводят к вздутию живота и болям в нем, как иногда случается со свежим молоком, так как в ходе ферментации лактоза, содержащаяся в нем, перерабатывается молочнокислыми бактериями и не провоцирует аллергическую реакцию в организме. Потому даже люди с непереносимостью свежего молока с большим удовольствием пьют его кисломолочные варианты, особенно кефир. Этот распространенный и популярный продукт не только отличается превосходным кисловатым вкусом и диетическими свойствами, но и оказывает стойкий лечебный эффект при многих расстройствах работы органов и систем, острых и хронических болезнях.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Понос после кефира — Часто после кефира у взрослого

Нашли язву желудка. Прописывают препараты, пока пью — помогает, перестаю — опять болит. Посоветуйте что-нибудь! Язвенная болезнь возникает по двум причинам. Когда он находится там длительное время, то вызывает хроническое воспаление. Заразиться этим микробом можно в семье, в детских коллективах, в столовых, через общие кружки, ложки, зубные щетки. К счастью, он быстро погибает во внешней среде, но при близких контактах заражение возможно. Мама, например, облизала ложку и дает ее своему ребенку.

Микроб попадет к нему - и лет через появляется хронический гастрит, язвенная болезнь. А вторая причина язвы — повышенная кислотность. Это фамутидин, амипрозол, рабипрозол. При малейшем нарушении диеты — съем, например, квашеную капусту — начинается стоматит в тяжелой форме.

Что вы можете порекомендовать для облегчения заболевания? Такие продукты вам нельзя есть. Гастеродуоденит — это воспаление желудка и двенадцатиперстной кишки, а стоматит — воспаление полости рта. Вам надо найти хорошего стоматолога, потому что стоматит — самостоятельное заболевание, которое должен наблюдать специалист.

Перед тем как мне простыть и заболеть простудой, у меня всегда болит живот. Один раз даже думали, что аппендицит. С чем это связано? Есть энтеровирусная инфекция, которая попадает в организм через желудочно-кишечный тракт и повреждает слизистую желудка, кишечника.

Она может сопровождаться температурой, насморком. Еще очень часто после простуды человек отмечает боли в животе, но такое бывает даже не столько из-за простуды, сколько из-за приема лекарств, аспирина, цитрамона, диклофенака. Они могут вызывать медикаментозные эрозии и язвы. Это Светлана Ивановна из Краснотурьинска. Подскажите, пожалуйста, где можно получить хорошую консультацию у диетолога при заболевании целиакия? Передается ли она по наследству?

Болезнь излечимая, но требует очень жесткого режима питания, человек не может употреблять никакие злаки. Ни макароны, ни хлеб - нужны специальные заменители. Есть фирмы, производящие продукты, не содержащие злаков, растительных белков. Сейчас для больных целиакией выделена новая линия питания, существуют целые программы по их лечению.

Их берут на учет, есть специальная ассоциация пациентов. А если диагноз ставится поздно, то человек страдает от изнурительных поносов, истощается, резко теряет в весе.

Вам могут помочь в областной клинической больнице. За советом обращается Альфред Иванович. Но со строгими определенными ограничениями — вам нельзя минеральную воду, запрещаются любые физиопроцедуры, прогревающие мероприятия. Вы должны отдыхать, регулярно питаться, заниматься легкими физическими упражнениями, проводить легкие общеукрепляющие мероприятия. Такие рекомендации - на ближайшие пять лет. А потом уже по согласованию с врачом можно будет проводить более широкий спектр оздоровления.

Обязательно принимайте поливитамины - А, Е, С, особенно важно делать внутримышечные инъекции витамина В12, каждую неделю примерно по мкг, иначе разовьется анемия.

Следите за весом, если вы будете его терять, то обязательно ешьте готовые сухие смеси, которые содержат переработанные белки, жиры, углеводы. А когда вопрос встает о болезни и ее лечении, то они чаще всего бесполезны. К этим средствам надо относиться настороженно, потому что иногда они могут здорово навредить.

Холецистит и колит - Евгений Викторович беспокоит. Скажите, что такое холецистит? Недавно прошел УЗИ , мне написали — признаки хронического холецистита, взвесь в желчном пузыре и прочее. Может, мне в больницу лечь?

Я еще и диабетик. Возьмите у участкового врача или эндокринолога направление в наш центр, созвонитесь по телефону с регистратурой — , возьмете талончик и приходите к нам. Будем лечить. Желательно, чтобы были хотя бы первичные анализы — общий анализ крови, биохимический анализ и УЗИ брюшной полости.

С лет болею хроническим холециститом. Живу в Березовском, в нашей больнице меня никто не лечит, хотя стою на учете, препаратов не назначают.

Где в Екатеринбурге могу пройти обследование? Нужен полис, направление врача любой — например, от участкового терапевта, еще возьмите медицинскую карту или выписку из нее и записывайтесь к гастероэнтерологу. Мы вам дадим рекомендации, назначим лечение и поставим к нам на учет. Прием у нас ведут 5 врачей высшей категории.

Меня зовут Людмила Михайловна, мне 79 лет. Часто бывают спазматические боли в кишечнике, будто какие-то пузырьки лопаются, что делать? Если сильно болит — можете принимать папаверин, он расслабляет кишку, можно принимать обезболивающие — спазган и баралгин , но обязательно сходите к врачу. Год назад делала ирригоскопию, нашли колит. А еще с детства страдаю от дисбактериоза.

Знакомая посоветовала делать микроклизмочки с кефиром. Насколько это полезно? Сок сырой тыквы, уксусы, перекиси водорода — абсолютно бесполезные развлечения, которые отвлекают человека психологически.

Сейчас преувеличивают значение дисбактериоза, пугают им с рождения, а ведь дисбактериоз — это следствие какой-то болезни. И лечить только его так же глупо, как разгонять дым над горящим домом, вместо того, чтоб тушить пожар! Надо обширно обследоваться, выяснить, что за колит у вас? Если язвенный, то лечить надо противоязвенными препаратами, если это синдром раздраженного кишечника - то пить препараты, успокаивающие мышцы кишечника.

А лечить дисбактериоз клизмами с кефиром — глупо. И даже вредно — потому что болезнь затягивается и возможны обострения. Камни в желчном пузыре - Звонит Тамара Александровна. На УЗИ нашли камни в желчном пузыре, 6 мм, слышала, что их можно растворять… - Попросите направление у врача на рентген брюшной полости, его делают в любой больнице и поликлинике. Если на рентгене видны кальцинаты кальция, то химическое растворение ваших камней практически невозможно. У меня гастрит и язва, желчь ведь будет разъедать желудок?

После операции иногда обостряются эрозия, язва, панкреатит. Но мелкие камни мм очень опасны, они могут мигрировать в желчный проток, вызвать его механическую закупорку, тогда желчь выбрасывается в кровь, и человек может умереть. В таких случаях делают неотложную операцию. Если камни мелкие, то целесообразнее задуматься об операции, а не заниматься дроблением. Мне 41 год, зовут Ириной Николаевной. Летом была операция по удалению желчного пузыря, я беспокоюсь, какие могут быть последствия?

Диету расширять нужно очень деликатно, постепенно. Вам показан профилактический осмотр — вы должны раз в полгода сдавать кровь из вены и проходить УЗИ брюшной полости, чтобы оценить состояние протоков желчных путей. Желчегонные пить не надо без особых рекомендаций лечащего врача.

Читайте нас в городской ленте. Подпишитесь на еженедельную рассылку, чтобы не пропустить интересные материалы:. Мобильные приложения: iPad iPhone Android. Электронные книги. Закрыть меню Тут все рубрики сайта.

Комсомольская правда. Изменить размер текста: A A. Подпишитесь на новости:. Нашли ошибку в тексте? Понравился материал? Читайте также. Генеральная уборка — это настоящее искусство, утверждают профессионалы этого дела. Андрей Воробьев: "Пострадавшие при пожаре хосписа для пожилых людей получат всю необходимую помощь". Пока больные жалуются на нехватку медиков, сразу несколько служб "нянчат" четырех понаехавших москвичей.

Великий литератор в беседе с обозревателем сайта KP. Заработали по 50 тысяч: на Урале двое рецидивистов за месяц сделали тысячи масок.

К сожалению, на сегодняшний день гастрит встречается практически у каждого второго взрослого человека. Большую роль в данном случае играет неправильное питание.

Почему после кефира болит желудок

К сожалению, на сегодняшний день гастрит встречается практически у каждого второго взрослого человека. Большую роль в данном случае играет неправильное питание. Многие представительницы прекрасного пола не пренебрегают фаст-фудами, полуфабрикатами и продуктами быстрого приготовления. А ведь полноценный и сбалансированный рацион обеспечивает нормальное функционирование всех органов. В большинстве случаев витамины и минеральные вещества поступают в наш организм через продукты питания овощи, фрукты.

Вы, к примеру, могли в студенческие годы есть все, что захотите, не страдая при этом от изжоги и коликов. Но в 30 или 40 лет вам вдруг поставили диагноз — гастрит. На самом деле данное заболевание может проявиться неожиданно спустя несколько лет. А серьезное обострение грозит любителям нерегулярных перекусов, а также тем, кто увлекается чипсами, сухариками и алкогольными напитками. Гастрит условно можно разделить на несколько стадий: начальная, обострение, послереабилитационный период. Острая форма зачастую возникает после употребления пищи, которая сильно раздражает слизистую желудка, и после лекарственных препаратов особенно антибиотиков.

Также заработать данное заболевание можно, если представительница прекрасного пола постоянно сильно нервничает.

Стрессы, истерики, бессонница, неправильный образ жизни — все это сказывается на нашем здоровье. Какова же симптоматика заболевания? Вначале возникает боль и тошнота, которая быстро проходит. Хроническая форма заболевания развивается практически бессимптомно, но время от времени наступает ухудшение. На фоне постоянного воспалительного поражения слизистой оболочки начинаются изменения, приводящие к сбою в отлаженной работе желудка.

Если своевременно не взяться за лечение гастрита, то он может перерасти в более тяжелые заболевания язву, рак. Один и тот же диагноз может протекать у людей по-разному, поэтому не стоит заниматься самолечением.

Вначале вас должен осмотреть гастроэнтеролог, чтобы определить стадию и степень воспаления. И лишь на основе анализов он может назначить прием препаратов и разработать диету. Гастрит может проявляться в виде легкого раздражения слизистой. В более тяжелых формах диагностируются маленькие язвочки или гнойное воспаление с разрушением стенок желудка.

Многие женщины жалуются на работу пищеварительного тракта. Так, к примеру, у них иногда резко возникает расстройство и боль в желудке, при этом никаких явных на то причин не нет. Временная смена рациона обычно помогает организму быстрее восстановиться. Обычно врачи в данном случае подозревают гастрит и прописывают особый рацион питания.

Кстати, специальная диета должна соблюдаться не только в период реабилитации, но и какое-то время после лечения. Легкие продукты быстро усваиваются и не отягощают желудок. Тем самым все неистраченные на переваривание пищи энергетические ресурсы могут быть брошены на восстановлении баланса в организме. Если же вы съедите кусок баранины и хлеб с маслом, спустя часа вам придется вызывать скорую помощь. Острая боль в животе будет обеспечена. Слишком горячие или чересчур холодные блюда раздражают слизистую вашего желудка.

Поэтому всегда следите за тем, чтобы пища в вашей тарелке была слегка теплой. Так, к примеру, налив в чашку чай или травяной отвар, подождите минут или разбавьте напиток водой. Людям, болеющим гастритом, следует кушать как минимум 5 раз в день. При этом порции должны быть маленькими. Не забывайте о завтраках и ужинах! На работе никогда не делайте перекусы булочками, лучше возьмите из дому судочек с кашей и овощным салатом.

Жареное, копченое, соленое, перченое, маринованное и консервированное исключаем из рациона. О колбасных изделиях также придется забыть. Не допускается употребление напитков, в составе которых слишком много химических добавок.

То же самое касается и остальных продуктов. На самом деле практически все овощи и фрукты можно отнести как в категорию вредных, так и полезных продуктов. Все зависит от способа приготовления. Если вы будете готовить на пару, варить или запекать в рукаве естественно, без добавления маринадов и приправ , то вреда от такой пищи не будет. Чем больше жидкости вы будете пить, тем лучше. В некоторых случаях рекомендуется употребление кисломолочной продукции.

К примеру, вечером перед сном можно съесть пару крекеров с кефиром. А вот со свежим молоком лучше не экспериментировать, так как от него будет хуже. Употребление кефира при гастрите не противопоказано, однако в стадии острой формы можно пить только обезжиренный продукт. Так, к примеру, при пониженной или нормальной кислотности лучше выбирать однодневный кефир.

При повышенной секреции желудка необходимо снизить уровень кислотности и перейти на щадящее питание. Иногда в таких случаях употребление кислого кефира стоит прекратить. Определить ваш уровень кислотности поможет специальный тест, который проводится в больнице. Также об уровне секреторной активности желудка могут говорить некоторые симптомы плохой аппетит и урчание в животе. Явными же признаками высокого уровня являются изжога и отрыжка.

Основной смысл диеты при гастрите — как можно меньше раздражать слизистую желудка, чтобы снять воспаление. Если же стенки будут и дальше травмироваться в результате несбалансированного питания , то процесс выздоровления может затянуться. Плюс, заболевание может перерасти в хроническое. Переедание способствует выработке желудочного сока, поэтому лучше есть меньше, но чаще. Кефирная диета помогает нормализовать уровень кислотности, тем самым облегчая процесс переваривания.

Перед тем, как лечь спать, не нужно чрезмерно наедаться, лучше ограничиться легким перекусом. После последнего приема нежелательно укладываться минимум в течение часа. Кефир при гастрите рекомендуется пить в качестве главного элемента лечебной диеты в качестве полдника или легкого ужина. Этот напиток снижает уровень сахара в крови, а также подавляет процессы гниения в желудке. Постоянное употребление кефира нормализует обменные процессы и оказывает омолаживающий эффект на организм.

Принимая порцию этого продукта незадолго до завтрака, можно улучшить аппетит. В некоторых случаях при гастрите кефирная диета за несколько дней снимает неприятные симптомы. Благодаря своим закрепляющим свойствам, он помогает устранить расстройство кишечника. Пить кефир необходимо для повышения иммунитета и нормализации работы системы пищеварения. Регулярное употребление кисломолочного продукта оказывает успокаивающее действие на нервную систему.

Если при гастрите проводится медикаментозный курс, кефир поможет устранить вредное воздействие препаратов. Чтобы улучшить состояние пищеварительной системы при хронической форме, иногда врачи рекомендуют перед каждым приемом пищи выпивать как минимум пол стакана этого напитка. В периоды обострения для устранения неприятных симптомов следует пить нежирный продукт. В целях профилактики необходимо продолжать регулярно пить кефир.

Такая разгрузка желудка уменьшит вероятность обострения хронического заболевания. При этом обращайте внимание на температуру напитка. Ни в коем случае не употребляйте продукт из холодильника! Тогда не удивительно, что у вас гастрит! Кисломолочные продукты включены в рацион питания людей, страдающих от патологий ЖКТ. Такое питание благотворно сказывается на состоянии органов пищеварения. Пациенты задаются вопросом: можно ли пить кефир, если болит желудок.

Ведь продукт содержит большее количество кислоты, чем все остальные молочные изделия. Кефир поможет при болях в желудке, но только в том случае, если гастрит связан с пониженной кислотностью. При повышенной кислотности потребление продукта запрещено: это провоцирует дополнительное раздражение стенок органа пищеварения. Помимо усиления боли, пациенты могут отметить у себя ощущение тошноты и изжогу.

Прием кефира также запрещен при эрозивных формах заболевания и афтозном гастрите. При заниженных показателях кислотности кисломолочное изделие потреблять не запрещается. Врачи рекомендуют пить его перед сном и в утреннее время.

Главное правило — не потреблять напиток сразу же после еды, так как это способствует застаиванию и брожению пищи в кишечнике. При хронических формах патологии кефир рекомендуется включать в ежедневное меню. При отсутствии обострения в него можно добавлять кусочки свежих ягод и фруктов.

Кефир имеет больше полезных свойств для органов пищеварения, чем другие кисломолочные изделия. Продукт состоит из бактерий, которые:. Кефир отлично подходит людям, у которых наблюдается непереносимость лактозы. Продукт легко усваивается и не вызывает аллергических реакций. По этой причине его можно давать детям с 1 года при проблемной дефекации запор. Пациентам с лишним весом полезно проводить разгрузочные дни с употреблением напитка через каждые 2 часа.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: 7 Фактов о кефире. Кому нужно, а кому нельзя пить кефир

Почему от кефира болит желудок

Гастрит относится к самым распространенным патологиям органов пищеварения. Это воспаление слизистой желудка, которое развивается из-за неправильного питания, частых стрессов, плохой экологии. При этом человек часто ощущает тошноту, боли в животе, тяжесть после еды. Люди, страдающие гастритом, не могут употреблять многие продукты питания, так как они вызывают обострение патологии. Обычно при гастрите, особенно в острой стадии, рекомендуется особая диета.

Но по поводу отдельных продуктов у больных могут возникать вопросы. Особенно часто они интересуются, можно ли пить кефир при гастрите и как употреблять его правильно. Воспалиться слизистая желудка может по разным причинам. Это может быть нерегулярное питание, соблюдение диет, еда всухомятку, частые стрессы или инфекционные заболевания.

Гастрит может развиться, как осложнение после пищевого отравления или кишечной инфекции. При этом воспаление постепенно прогрессирует и без лечения может привести к язве желудка. Поэтому очень важно соблюдать правильную диету, чтобы не провоцировать обострений. Особенности диеты зависят от тяжести патологии и ее разновидности.

Гастрит может сопровождаться повышенной кислотностью желудочного сока или ее понижением. Это разные заболевания, которые требуют особого лечения. При повышении кислотности часто наблюдаются боли в животе, усиливающиеся при отсутствии пищи, изжога, усиление аппетита, диарея. Гастрит с пониженной кислотностью желудочного сока сопровождается тошнотой, запорами, тяжестью после еды, снижением аппетита.

Но чтобы точно определить тип заболевания, необходимо сдать анализы и пройти зондирование. Часто обострение гастрита бывает спровоцировано употреблением некоторых продуктов питания.

Особенно вредно при воспалительных процессах слизистой желудка есть жирные или острые продукты, консервы, маринады, копчености. К обострению заболевания может привести употребление алкоголя или газированных напитков, слишком холодная или горячая пища. При повышении кислотности не рекомендуется есть кислые продукты.

Часто рекомендуется пить кефир при гастрите. Считается, что этот продукт помогает наладить пищеварение. Но употреблять его можно не всегда, кроме того, не всякий напиток, называемый кефиром, будет полезен для воспаленного желудка. Его неправильный выбор и употребление может только навредить здоровью. Кефир — это уникальный кисломолочный продукт. Его делают из молока с помощью закваски на молочнокислых грибках. Состоит она из 20 видов полезных бифидо- и лактобактерий, которые в естественном состоянии населяют кишечник человека.

Много в закваске молочнокислых бактерий, которые положительно влияют на пищеварение. Богатый состав этого напитка делает его полезным для людей любого возраста.

В кефире, кроме полезных бактерий, содержится кальций, фосфор, витамины В и А, фолиевая кислота, цинк, ферменты, незаменимые аминокислоты, натуральные сахара, молочные кислоты. Благодаря такому составу он считается самым полезным кисломолочным продуктом, рекомендуемым к употреблению даже маленьким детям и людям с хроническими патологиями ЖКТ.

Он оказывает такое полезное действие на организм:. Натуральный кефир обладает многими полезными свойствами. Но не всем полезно употреблять кефир. Этот напиток может принести и вред.

Прежде всего, он содержит, хоть и в минимальных количествах, этиловый спирт. Причем, если кефир постоит, это количество может увеличиться. Поэтому нежелательно его пить грудным детям, женщинам во время беременности.

Полезен для пищеварения натуральный кефир, в составе которого нет дополнительных компонентов кроме молока и закваски. Но в последнее время часто продается кефирный напиток. Он не обладает полезными качествами натурального кефира. Свойства этого напитка меняются в зависимости от особенностей его приготовления, времени выдержки, жирности. Например, свежий продукт ускоряет процессы обмена веществ, действует, как слабительное. По мере того, как напиток постоит, даже в холодильнике, его свойства меняются.

Уже трехдневный кефир может привести к запору, он становится все более кислым. А чем больше жирность напитка, тем он лучше влияет на слизистую желудка, обволакивая ее и защищая. Нарушение диеты при гастрите часто является причиной обострения патологии и ухудшения самочувствия. Особенно внимательно нужно подходить к выбору кефира. Ведь в зависимости от его качества и выдержки, а также от состояния кислотности желудка, этот напиток может стать как полезным, так и вредным.

Не рекомендуется употреблять кефир при гастрите с повышенной кислотностью. Молочная кислота, содержащаяся в нем, может раздражать слизистую, вызывая ухудшение самочувствия.

Поэтому даже после употребления небольшого количества напитка могут появиться боли в животе и тошнота. Во время ремиссии врач может разрешить его пить, но по определенным правилам. Кефир для употребления в это время должен быть нежирным и только однодневным, так как потом он станет слишком кислым. При таких условиях пить его можно понемногу, не каждый день и не более 1 стакана. При возникновении болей или поноса необходимо сразу отказаться от него.

А при гастрите с пониженной кислотностью можно пить кефир ежедневно. Он будет повышать кислотность, улучшать работу кишечника и способствовать уничтожению болезнетворных бактерий, попавших в желудок с пищей. Он повысит аппетит и защитит слизистую. Его лучше пить до еды или перед сном. В день можно выпить мл кефира. В зависимости от того, как работает кишечник, нужно выбирать зрелость напитка. Однодневный слабит, и его нужно пить в том случае, если мучают частые запоры. При склонности к диарее лучше пить трехдневный кефир.

Иногда при гастрите кефир противопоказан. С большой осторожностью можно пить кефир при эрозивном гастрите. Его разрешено употреблять только во время ремиссии. При этом необходимо выбирать некислый напиток, более жирный, так как он будет обволакивать слизистую и способствовать ее заживлению. Рекомендуется пить его в небольших количествах, лучше перед сном. Кефир считается полезным напитком, но для больных гастритом есть определенные ограничения в его употреблении.

Не стоит увлекаться, если этот напиток относится к любимым продуктам, но если он не нравится, не нужно себя заставлять. Что нельзя есть при хроническом гастрите. При гастрите с пониженной кислотностью иногда рекомендуется соблюдать кефирную диету.

Она помогает нормализовать пищеварение и ускорить восстановление слизистой. Соблюдение диеты помогает улучшить работу кишечника, снять боли и укрепить иммунитет. Но применять ее можно только после консультации с врачом. Диета на кефире состоит только из этого напитка. Его нужно пить до 5 раз в день по мл. Подходит для диеты только свежий натуральный кефир.

Соблюдать ее можно дней. Во время ремиссии можно в течение недели пройти такой лечебный курс: ежедневно перед сном выпивать стакан однодневного кефира, перемешанный со столовой ложкой нерафинированного оливкового масла. Это средство поможет нормализовать работу желудка и предотвратит обострение гастрита. Лечебными свойствами обладают также коктейли из кефира с облепихой или черной смородиной, они стимулируют заживление слизистой.

Если же кислотность понижена, то во время ремиссии рекомендуется употреблять этот напиток ежедневно. Он поможет наладить пищеварение, укрепит иммунитет, нормализует работу кишечника. Полезен он в смеси с сахаром, ягодами, орехами. При атрофическом гастрите полезно на завтрак съедать блюдо, в которое входит кефир и гречка.

Для этого нужно на ночь залить напитком крупу и поставить в холодильник. Утром полезное блюдо будет готово. Для вкуса можно добавить сахар, орехи, варенье, ягоды или есть так.

Полезен также самодельный кефир. Для его приготовления нужны только молоко и кефирная закваска. Но вместо нее можно воспользоваться качественным покупным кефиром. Молоко нужно прокипятить, остудить.

Потом мл смешать со мл закваски и добавить 2 ложки сахара. Смесь должна сутки постоять при комнатной температуре, потом 4 часа — в холодильнике. Кефир можно, а часто даже нужно употреблять при хроническом гастрите.

Гастрит относится к самым распространенным патологиям органов пищеварения. Это воспаление слизистой желудка, которое развивается из-за неправильного питания, частых стрессов, плохой экологии.

Кефир при гастрите

Употребление в пищу продуктов кисломолочного брожения давно стало хорошей традицией у населения. Объясняется это тем, что они не приводят к вздутию живота и болям в нем, как иногда случается со свежим молоком, так как в ходе ферментации лактоза, содержащаяся в нем, перерабатывается молочнокислыми бактериями и не провоцирует аллергическую реакцию в организме. Потому даже люди с непереносимостью свежего молока с большим удовольствием пьют его кисломолочные варианты, особенно кефир.

Этот распространенный и популярный продукт не только отличается превосходным кисловатым вкусом и диетическими свойствами, но и оказывает стойкий лечебный эффект при многих расстройствах работы органов и систем, острых и хронических болезнях.

В него входит целый набор полезнейших для организма здоровых и страдающих различными заболеваниями людей веществ :. Кроме этого, из-за особенностей своего приготовления, в кефире содержатся 22 вида различных бактерий, к самым полезным из них относятся молочнокислые стрептококки, уксуснокислые бактерии и дрожжи. По благотворному воздействию на желудочно-кишечный тракт человека кефир занимает лидирующее место среди всех кисломолочных продуктов. Его целебные свойства основаны на высокой бактерицидности веществ, являющихся продуктами жизнедеятельности содержащихся в нем молочнокислых микроорганизмов: бактерий и грибков.

Из этого следует вывод, что кефир для желудка можно употреблять всем здоровым людям, а также тем, кто страдает острыми и хроническими заболеваниями этого органа, а также кишечника.

Особенности употребления кефира при язве желудка и перстной кишки Можно ли пить воду перед гастроскопией желудка Как нужно употреблять тыкву при гастрите.

Этот кисломолочный продукт получают методом ферментации свежего молока культурами особых кефирных грибков и дрожжей. Однодневный кефир. Он отличается послабляющим эффектом, поэтому его нужно употреблять при запорах, для очищения стенок кишечника и выведения из него токсинов. Двухдневный кефир. Его рекомендуют при следующих расстройствах работы пищеварительного тракта: гастрите и колите.

Все виды кефира отличаются только процентным содержанием спирта и углекислоты, но обладают низкой калорийностью, поэтому употреблять их можно даже людям с повышенной массой тела. Помимо этого, кефир оказывает благотворное влияние на работу сердца и сосудов, печени и почек, нервных волокон, спасает от хронической усталости, психических перенапряжений, депрессии и бессонницы.

Также он служит отличным антипохмельным средством, которое быстро снимает неприятные симптомы отравления и очищает организм от токсичных веществ, образующихся при распаде алкоголя. Обычно кефир пьют утром или в обед, за полчаса до еды, а для устранения вздутия живота, метеоризма и запоров его употребляют по 1 стакану на ночь перед сном.

При гастрите с пониженной кислотностью этот целительный напиток следует пить постоянно по полстакана перед каждым принятием пищи, чтобы снизить концентрацию кислоты в желудочном соке.

В качестве профилактики заболеваний ЖКТ его нужно принимать каждый в объеме от до мл день. Делать это нужно на пустой желудок, вечером перед отходом ко сну в течение не менее 1 месяца. Можно устраивать кефирные разгрузочные дни и употреблять напиток малыми порциями через каждые 2 часа для ускорения пищеварения, очистки и тонизирования организма. Хранить лечебный напиток нужно на нижних полках холодильника и держать его там не более 2 недель.

Особенного вреда от употребления качественного правильно приготовленного кефира не будет. Но в некоторых случаях, при слабом желудке, он может вызвать нарушения в его работе, поэтому пить кефир людям, склонным.

Кроме того, кефир нельзя давать маленьким детям до 1 года в связи с пока еще не совершенной микрофлорой их желудков. Также запрещено употреблять в пищу перестоявший в теплом месте и просроченный продукт. Это легко можно определить визуально: напиток больше обычного пенится и становится сильно кислым.

Вздутие живота или иначе метеоризм возникает в результате скопления газов в кишечнике из-за нарушения пищеварительных процессов.

Его характерными признаками являются: процессы брожения и увеличение живота за счет вздувшегося кишечника. Такое состояние сопровождается дискомфортом, а нередко и болью в животе. Проблема может быть обусловлена многими причинами: стрессовые ситуации, заболевания ЖКТ, питание, включающее продукты, вызывающие процессы брожения и индивидуальная непереносимость некоторых видов пищи.

В частности, нередки случаи, когда пучит от употребления кефира и других кисломолочных продуктов. По мнению диетологов, кефир и другие кисломолочные продукты очень полезны для органов ЖКТ. Благодаря содержанию лактобактерий, они подавляют рост болезнетворных микроорганизмов в кишечнике, вызывающих повышенное газообразование и метеоризм.

Но у некоторых людей кисломолочные продукты вызывают вздутие и боль в животе. Происходит это по следующим причинам:. Возникновение вздутия от кефира вполне возможно, хоть и бывает в основном при непереносимости этого продукта. Однако диетологи и в этом случае не рекомендуют полностью исключать кефир, вызывающий метеоризм, из рациона, поскольку он важен для процесса пищеварения. Эффективным и доступным препаратом от вздутия является активированный уголь. Он продается в аптеке без рецепта. Активированный уголь проявляет прекрасные абсорбирующие свойства, не проникая при этом в кровь.

В случае вздутия средство принимают из расчета 1 таб. Приступ метеоризма быстро купируется 2—3 растолченными таблетками активированного угля. Избавтесь проверенным способом — записывайте рецепт. Этот способ не рекомендуется применять при язве и гастрите, в этом случае необходима консультация врача-гастроэнтеролога. Применение сорбента вызывает временный запор, который самопроизвольно исчезает через 2—3 дня. Одним из самых известных и эффективных лекарств, способных уменьшить газообразование в кишечнике, является укропная вода.

Она подходит для детей и взрослых. Для получения настоя следует залить семена кипятком 0,—0, и настоять в термосе 2—3 часа. Принимать по мл 4 раза в день. Кроме того, можно с успехом применять отвар ромашки аптечной. Средство готовится следующим образом: цветки ромашки заливают кипятком 0,—0, и варят на водяной бане 5 минут, настаивают полчаса. Принимают четырежды в день по 50 мл.

Травяную смесь заливают водой 0,, Употребляют в теплом виде. Также полезно при газах принимать чай с мятой, ромашкой и лавровым листом. Эффективен чай с имбирем, он усиливает иммунитет и устраняет спазмы. При вздутии рекомендуется употреблять в пищу зелень укропа. Ее можно класть в различные блюда и салаты. Кроме того, полезно применять 15 г смеси из лаврового листа, семян укропа и фенхеля на мл воды. Для уменьшения газообразования при метеоризме следует употреблять лимонную цедру или смесь из 5 грамм порошка имбиря и столовой ложки лимонного сока и соли на кончике ножа.

Это средство улучшает отхождение газов, повышает аппетит, стимулирует моторную функцию желудка. Для улучшения состояния необходимо принимать небольшое количество порошка в течение недели. Хороший эффект при метеоризме дает применение физических упражнений. Они способствуют отхождению газов и стимулируют перистальтику кишечника. Применять их можно во время вздутия и для профилактики этого состояния.

Наиболее действенными из них являются статические упражнения и массаж:. Быстро преодолеть вздутие кишечника позволяют энтеросорбенты. Эти фармакологические средства адсорбируют и выводят из ЖКТ газы и токсины. Главный их недостаток заключается в том, что вместе с газами энтеросорбенты способствуют выведению минеральных веществ и витаминов.

Наиболее популярны такие сорбенты, как Энтеросгель, активированный уголь, Смекта, Атоксил. Следующей группой лекарственных средств, которые способны улучшить самочувствие пациента при вздутии живота, являются пеногасители. Их действие основано на разрушении пузырьков газа, а это приводит к его всасыванию и свободному выходу из кишечника. Симетикон, который входит в состав препаратов Маалокс плюс и Эспумизан, является одним из наиболее популярных пеногасителей.

Вздутие живота появляется при нарушении работы органов ЖКТ, спаечного процесса, а также вследствие питания, содержащего большое количество сладкого, свежих плодов и овощей, бобовых, цельного коровьего молока и газированных напитков.

В этом случае дискомфорт возникает после принятия пищи. Согласно утверждению врачей, вздутие в большинстве случаев развивается при нарушении моторной функции кишечника, например, при СРК. При этом синдроме пучение возникает из-за повышения чувствительности рецепторов кишечника. Кроме того, любая болезнь, при которой нарушается продвижение масс по кишечнику, например, рак толстой кишки или болезнь Крона может сопровождаться вздутием.

Наконец, даже злоупотребление жирной пищей может вызвать пучение, даже без повышенного газообразования. Это связано с ухудшением транспортировки пищи из желудка в кишечник. Кроме того, вздутие может иметь серьезные причины, такие как непроходимость кишечника, грыжа, глистная инвазия, болезни печени. Поэтому, если проблема принимает затяжной характер и сопровождается выраженными болевыми ощущениями, надо обратиться к гастроэнтерологу для выявления и устранения истинной причины патологического явления.

Кисломолочные продукты включены в рацион питания людей, страдающих от патологий ЖКТ. Такое питание благотворно сказывается на состоянии органов пищеварения. Пациенты задаются вопросом: можно ли пить кефир, если болит желудок. Ведь продукт содержит большее количество кислоты, чем все остальные молочные изделия. Кефир поможет при болях в желудке, но только в том случае, если гастрит связан с пониженной кислотностью.

При повышенной кислотности потребление продукта запрещено: это провоцирует дополнительное раздражение стенок органа пищеварения.

Помимо усиления боли, пациенты могут отметить у себя ощущение тошноты и изжогу. Прием кефира также запрещен при эрозивных формах заболевания и афтозном гастрите. При заниженных показателях кислотности кисломолочное изделие потреблять не запрещается.

Врачи рекомендуют пить его перед сном и в утреннее время. Главное правило — не потреблять напиток сразу же после еды, так как это способствует застаиванию и брожению пищи в кишечнике. При хронических формах патологии кефир рекомендуется включать в ежедневное меню. При отсутствии обострения в него можно добавлять кусочки свежих ягод и фруктов. Кефир имеет больше полезных свойств для органов пищеварения, чем другие кисломолочные изделия.

Почему болит желудок от кефира

В настоящее время гастрит является самым распространенным заболеванием желудочно-кишечного тракта, и его лечение во многом связано с диетами и некоторыми ограничениями. Наиболее часто пациенты спрашивают гастроэнтерологов о том, можно ли пить кефир при гастрите, ведь этот продукт считается полезным для организма. На самом деле, такой напиток даже улучшает состояние желудка, но, назначая его, врач обязательно учитывает форму гастрита и кислотность.

Кроме приятного вкуса, кефир обладает множеством полезных свойств, облегчающих переваривание пищи, как то:. При хроническом гастрите, либо если увеличено содержание кислоты, рекомендуется выпить полстакана кефира перед едой. Большинству из нас кефир известен как напиток, который помогает поддерживать хорошую форму.

Он легкий, но питательный. Им несложно заглушить голод и улучшить обмен веществ. Повышенная кислая среда, от которой возникает изжога, отрыжка, нормализуется приемом молочных или кисломолочных продуктов. Натощак можно ли пить кефир? Да, можно, он нормализует микрофлору кишечника. Рекомендуется использовать однодневный продукт брожения, который устраняет воспалительные симптомы в кишечнике, разжижает желудочный сок, обволакивает желудок.

Однако злоупотреблять данным напитком не рекомендуется, дневная норма продукта должна не превышать грамм. Обратное может вызвать вздутие живота, понос. К тому же при образовании эрозии, гастрите употреблять кефир следует с еще большей осторожностью, периоды обострения обусловливаются приемом кипяченого молока либо сливок.

Чтобы ответить на вопрос о том, можно ли пить кефира при воспалении слизистой желудка, нужно разобраться, какие виды гастрита бывают. В зависимости от кислотности желудка заболевание подразделяют на гастрит с повышенной и пониженной кислотностью. Для гастрита с повышенной кислотностью характерно усиление секреции желудочного сока, появление не только дискомфорта после еды, но и так называемых голодных болей, которые наблюдаются вне зависимости от рациона.

Они нередко наблюдаются ночью. Все эти симптомы характерны для острого гастрита с повышенной кислотностью. При переходе его в хроническую форму клиническая картина смазывается, такие признаки развиваются в этом случае лишь вне стадии ремиссии. При гастрите с пониженной кислотностью наблюдается снижение выработки желудочного сока, уменьшается его способность переваривать пищу. Связано это с тем, что фермент пепсин, который расщепляет пищу, активен в соляной кислоте, а ее уровень при таком развитие патологии снижается.

Одними из главных признаков гипоацидного воспаления слизистой желудка являются появление гнилостного запаха из ротовой полости и отрыжка с запахом сероводорода. Соляная кислота губительно действует на патогенную микрофлору, при ее дефиците болезнетворные бактерии мигрируют в кишечник, вызывая там воспаление и меняя состав флоры. В результате наблюдаются проблемы со стулом: запоры, которые сменяются диареей. Проблемы с опорожнением кишечника могут быть спровоцированы снижением моторки пищеварительного тракта, причиной которого является понижение продуцирования соляной кислоты.

Справиться с постоянными запорами не удается ни с помощью изменения рациона, ни путем приема слабительных средств. Из-за неспособности переваривать белок в кишечнике начинаются процессы гниения, можно обнаружить остатки непереваренных продуктов в фекалиях. Болезненные ощущения при таком течение заболевания развиваются тотчас после еды или спустя 20 минут.

Кисломолочную продукцию невысокой жирности можно купить в магазине или приготовить самому. Последнее гарантирует высокое качество, натуральность и степень его выдержки. Готовится продукт следующим образом:. По истечении указанного срока кефир готов. При длительном использовании, но не более двух недель при пониженной кислотности и 3-х дней — при повышенной, напиток убирается в холодильник. Кефир при повышенной кислотности желудка не рекомендован.

Помимо этого, к продукту имеются и другие противопоказания:. Пробыв в холодильнике даже несколько часов, напиток сильно охлаждается.

Поэтому пейте его подогретым до комнатной температуры. Желательно это делать естественным способом, например, оставить стакан у теплого чайника или кастрюли. Разогревать на открытом огне или микроволновой плите не рекомендуется, т. Улучшить вкусовые качества домашнего продукта поможет небольшое количество сливок или сока облепихи. Длительные сроки годности, низкая цена напитка указывают на то, что это концентрат, который при низкой щелочной среде принимать не рекомендуется.

Как бы там ни было, если болит кишечник, необходимо обратиться к гастроэнтерологу. Он выяснит уровень кислотности вашего желудка. Важно выбирать качественный кефир. И не только при гастрите. Многие производители выпускают кисломолочные напитки с добавлением эмульгаторов, вредных добавок. Продукт нужно пить правильно, чтобы не нанести вред организму.

При гастрите рекомендуется принимать напиток комнатной температуры, чтобы не допустить переохлаждения слизистой. Горячим его тоже нельзя употреблять, потому что при нагревании кефир теряет свои полезные свойства. Пить напиток желательно после еды и за 2 часа до отхода ко сну. Если захочется выпить напиток утром, то делать это нужно за полчаса до завтрака.

В период ремиссии, когда гастрит не беспокоит, можно приготовить вкусный кисломолочный коктейль с ягодами и медом, смешав продукты в блендере. Также на завтрак рекомендуется есть гречку, предварительно залив ее кефиром в пропорции Полезные микроэлементы гречневой крупы смешаются с бифидобактериями, что угнетающе подействует на патогенную микрофлору. Не секрет, что практически все заболевания ЖКТ лечатся с помощью диеты.

Легкая дробная пища ускорит процесс выздоровления и снимет неприятные симптомы. Можно или нет включать кефир в перечень полезных продуктов? Гастроэнтерологи заявляют о целебных свойствах напитка, практически не ставя ограничения по употребляемому объему. Гастрит таит в себе опасность нарушения пищеварения, что вызывает дисбактериоз, метеоризм и другие неприятные явления. Для хронической формы болезни характерно снижение защитного барьера организма, появление слабости.

Полезные бифидобактерии приведут в порядок состояние кишечника, а также убьют болезнетворные микроорганизмы.

Если на фоне язвенной болезни вы страдаете запорами, то врачи рекомендуют употреблять суточный кефир. Он быстро и мягко очистит организм от скопившихся в нем шлаков. Благодаря быстрой усвояемости, молочнокислый напиток не вызовет у вас тяжести и болей после приема.

Наряду с ним вы можете кушать супы, легкие салаты, отварное мясо и травяные чаи. Помните, что однодневный напиток можно пить только при отсутствии расстройства кишечника, чтобы не спровоцировать приступ диареи. Людям с пониженной кислотностью желудочного сока нужно обратить внимание на трехдневный кефир. Он устраняет болевые ощущения и снижает воспаление. В остальных случаях лучше всего пить свежий продукт. Не забывайте также о том, что концентрация этилового спирта зависит от зрелости продукта.

Кефир при заболеваниях желудка и кишечника нужно выбрать нежирный и некислый. Разные показатели жирности и кислотности обусловлены степенью молочнокислого брожения. Если вы неправильно подберете свой идеальный напиток, то может возникнуть изжога, как следствие нарушения баланса.

Оптимальным вариантом для пациентов с повышенной кислотностью и язвой, является однодневный кефир с жирностью 2. Такой продукт уменьшает воспалительные симптомы. Среднесуточная норма употребляемого продукта равняется мл. Но это с учетом того, что гастроэнтеролог не выявил противопоказаний. Врачами разрешено употреблять кефир при гастрите желудка. Однако подбирать необходимую дозировку нужно в индивидуальном порядке. Ограничивать питье следует в периоды обострения и при проблемах с кислотностью.

В отличие от напитка с бифидобактериями, ряженка разрешена даже в период обострения. Итак, мы с вами выяснили, полезен ли кефир при гастрите, в каких случаях его действительно можно пить. Важно соблюдать определенные принципы употребления. Тогда молочнокислый продукт принесет желудочно-кишечному тракту и организму исключительную пользу. В некоторых случаях используется не просто диета, а кефирное голодание консультация с врачом обязательна.

Ежедневно следует принимать от 3 до 5 л кефира жирность подбирается индивидуально. Так как при гастрите приемов пищи должно быть 5, дневная норма делится на 5 порций. Важно качество кефира, употребляйте только качественный напиток, обязательно обращайте внимание на срок годности. Главная цель кефирной диеты — обезвредить воспаление слизистой желудка, активировать заживление язвочек, появившихся в результате воспаления.

Если продолжать питаться в обычном режиме, процесс выздоровления значительно замедляется, а болезнь плавно перетекает в хроническую. Как результат употребления такого напитка, как кефир при гастрите с повышенной кислотностью, уровень кислоты в желудке приходит в норму, пищеварительный тракт начинает работает в нормальном режиме, воспалительные процессы замедляются, последствия их нейтрализуются. Закрепить и приумножить положительный эффект кефирной диеты помогут получасовые вечерние прогулки.

Благодаря кефирной диете возможно избежать переедания, как результат, желудочный сок выделяется в необходимом объеме и не раздражает стенки желудка, соответственно, помогая скорейшему заживлению возникших раздражений.

Именно поэтому характерные для гастрита боли постепенно уменьшаются, пищеварение улучшается, кишечник работает в оптимальном режиме. Польза кефира для людей, страдающих от гастрита, несомненна. Несмотря на это, самодиагностикой и самолечением заниматься не стоит. При первых неприятных ощущениях, болях или даже подозрительных симптомах необходимо незамедлительно обратиться к специалисту.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Почему БОЛИТ ЖЕЛУДОК? 2 основных причины!

Комментариев: 2

  1. nnibojina:

    Да-да-да…всё это было б хорошо, когда бы не было так грустно…всё перепробуй…и – срочно дуй к врачу, так как ничего уже не спасёт, а только затянешь время, было дело – заболит, некогда – работа, дети, дом..о себе позаботиться – никак….вечером, ночью, утром – кусочек таблетки на зуб, уже не помню название зелёненькая такая. в оболочке, гоорькая, на пенсии 9-ый год, работа-малые детки – в далёком прошлом….ну а потом пошло- крепкие ранее зубки пошли в упадок – коренные, 3-и штуки – долой, пломбы, которые были выпали – из-за жвачек, была мода…нервы удалены, болеть, пока, нечему…Резюме – лечите зубы своевременно!

  2. Андрианов:

    Я уже в целях профилактики всяких инфарктов как года два принимаю Тромбо асс, и надо сказать, еще ни разу не пожалел. Да, это небольшие но деньги, зато потом стольких проблем удастся избежать. У меня уже два товарища — один со стенокардией, другой с инфарктом. Все никак не могли поверить, что их это не коснется. А мне вот одного приступа хватило, сообразил быстро, чего и всем желаю.